Volta as aulas
Uma rotina saudável e com uma alimentação balanceada traz inúmeros benefícios para os pequenos.
As boas noites de sono são fundamentais para a saúde, além de ajudarem na concentração, trazendo benefícios para a rotina escolar.
Manter uma alimentação saudável é fundamental. E esse cuidado deve fazer parte da rotina da família, independentemente da volta às aulas. E, no caso das crianças, conversar com o pediatra a respeito.
Reforçar a necessidade dos cuidados com a higiene com os pequenos é necessário em todos os momentos, mas na volta às aulas é ainda mais relevante.
Um dos hábitos de higiene mais importantes é bastante simples: lavar as mãos. Elas estão em contato constante com superfícies que podem estar contaminadas e, assim, facilitar a propagação de diversas doenças.
Reforce a importância da criança se manter hidratada;
Evite mochilas muito pesadas, pois podem prejudicar a coluna;
Atente-se aos cuidados no transporte da criança entre a casa e a escola.
As vacinas garantem a proteção contra as mais diversas doenças e é extremamente importante ficar atento ao calendário vacinal.
O Trênsito vai estar mais pesado nas hora de pico
Cuidado com embarque e desembarque
Esteja atento e calmo sempre
Respeite as regras